(丿￣ο￣)丿0.1㌧【sala*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月17日（木）

　(丿￣ο￣)丿0.1㌧
< no title 　｜　　頭＠アナログ！？ >
ひぇむくんでる。



106/71/66

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1535kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
100kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
フォルクス ブレッドバー バターロール（1人前） 72 kcal
リンゴミカン絞り（1人前） 80 kcal
9時
カステラ（1人前） 160 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
トップバリュ あたりめ（0.2人前） 44.2 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
ふりかけ（1人前） 13.6 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ツナ（0.5人前） 113 kcal
19時
ごはん（1人前） 202 kcal
れんこん（1人前） 50 kcal
シーラムニエル（1人前） 200 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
玉ねぎ（1人前） 20 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
  1535 kcal
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