講習会のためジム休み【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月19日（土）

講習会のためジム休み
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【記録グラフ】
食事の記録
1168kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
サーロインステーキ（1人前） 523 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
  1168 kcal
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