no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月23日（水）

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【朝ごはん】
【夕ごはん】 ハンバーガー、ミニサラダ、コーヒー
【間食】
【晩ごはん】 ごはん、納豆、ミニうどん、ポテトサラダ、コンニャク、鶏肉唐揚げ、レタス
【夜食】 ヨーグルト
【今日の感想】

【記録グラフ】
ウエスト
64cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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