飲みすぎ【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月27日（日）

飲みすぎ
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アルコールじゃなくて、昨日の朋友のお店でのコーヒー！
作り直してくれた2杯目なんだが、全部飲めなくて残してしまった。

おまけに14時ごろから、カウンター席の並びに座った女性2人組のうちの1人がとにかくうるさい！(怒）
声が大きい上にスゴイ早口で、おまけに話が途切れずに、ずーーーーーっと喋りっぱなし！(;｀O´)oｺﾗｰ!

イヤホン忘れたので耳をふさぐ手立てがなく、なんか凄く疲れました！　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
しまいには胃がむかむかしてきて席を立ちました。
おかげで晩御飯を食べたくなくて、朝から１ｋｇ痩せた！ああ、不健康　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ


朝8時半に家をでて今日は長丁場の予定だったが、目的地まで行くのに国道沿いの歩道の無い道を延々歩くことになり、車が怖いので途中で引返してきました。
帰りにダイソーの３９元（１１０円）均一ショップに寄ってちょっと買い物したあと、そういえば・・・ということで、日本人シェフのイタ飯屋で昼飯！
ご主人が日本人、奥さんは台湾人、お店の名前は・・・写真１の通りISABATIですが、ご主人の名字を反対から読むとこうなります。
写真は、キノコリゾット、マルサラ風骨付きアバラ肉載せ・・・だそうです。
美味しいですが５８０元（１６００円）・・・帰りにチマキ屋の前を通りましたが、ここで食べると１０食分になります　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

更に街中を通ると今日は暑くなってしまったので、有名なカキ氷屋の前は長蛇の列！

シャワーを浴びて休息、夕方から後半歩きます！

夕方も2時間歩いて、そのまま飲みに行きました。
飲み屋で台湾人の友人に出くわして、そのまま5時間お互い飲み＆カラオケを歌ってました。
その後（終電もないし）歩いてAM2時帰宅！

ちょっと歩きすぎたか？予想よりも1万歩以上オーバーしてますから・・･　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
休肝日
16回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
51120歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
団塊修ちゃん 2011/02/27 09:57 
ご同情申し上げます。
体重グラフ、今月は右肩下がり傾向ですね。
 taka* 2011/02/27 11:50 
いや、無理やりという感無きにしも非ず。（ ｉ _ ｉ ）
今日は休みの中日、歩いています。
どんぐり27 2011/02/27 18:51 
＞キノコリゾット、マルサラ風骨付きアバラ肉載せ
凄くおいしそうなんですけど、、、
 taka* 2011/02/28 03:26 
いや～確かに美味しかったですよ！
このお店は何回か利用したことが有って、そういう意味でもつながりが有るんです！
kitayama 2011/02/27 22:06 
うるさいのって、声が大きいのもありますけど、やたら通る声の人もいますよね。
居るんです、うちの職場にも（小さな声で）。
 taka* 2011/02/28 03:28 
ここは台湾ですから中国人じゃないんですが、それでも周りに気を遣うという事はまったく考えていませんね！中国人はこれに輪をかけて酷いです！
きこたん 2011/02/27 22:39 
おいしそうだけど・・お高いわー＾＾；
って「飲み」減らせば楽に行けるはずなんですが・・・・（爆）
 taka* 2011/02/28 03:29 
Y氏のランチよりもちょっとお高いかも？
飲み？ははは！ワタシも今夜はきっちり行きましたよ！
こんなはずじゃない 2011/03/01 01:32 
イタリアンに見えないんだけど。
 taka* 2011/03/01 02:06 
つうか、上に乗っかってる葉っぱが一瞬香菜かと思ってしまったよ　(;´・`)> ふぅ
イタリアのマルサラワインで煮込んだお肉らしい・・・
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