no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1052kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
トップバリュ 食パン　８枚切（0.5人前） 59 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
鶏照り（0.5人前） 237 kcal
カボチャ（1人前） 36.4 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
ニンジン（1人前） 56.7 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
ネギ（1人前） 2.7 kcal
キャベツのそぼろソース（1人前） 111 kcal
みそ（1人前） 33.5 kcal
  1052 kcal
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