イオン違いの日【バムさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月03日（木）

イオン違いの日
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ねぎときのこのリングイネ

【間食】
カフェラテ
ひなあられ

【晩ごはん】
ごはん
まぐろハンバーグ
白髪ねぎと大根のサラダ
白菜＆きのこ蒸し（黒酢）
オクラのおひたし
キムチ
道明寺

【夜食】

【今日の感想】

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