今日のジョギング#9【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月06日（日）

今日のジョギング#9
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Runkeper Proというものを使ってみた。私のコースに民家が少ないため、電波を拾うことが出来ず途中で計測しなくなってしまった。これは、町中でしか使えないか、またはiPhoneのようにGPSがある機種でつかうものらしい。
[2011年3月6日(日) 12:29]
【今日のジョギング】
6.990 km 52分40秒 走りました 8.0 km/h (07'32 /km)
マルサン味噌ターン
今月の累計走行距離 ：6.990km
---<身体管理>-----------------------------------------------
体重：72.5kg (+0.7kg)
体脂肪率：20.8% (-0.7%)
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世界一周 : 1389位⇒1684位　1,226.17 Km
米国横断：1080位⇒1329位　1,226.17 Km
日本１周 : 1165位⇒1338位　1,226.17 Km
東海道五十三次 : 42位⇒79位　591.04km
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今年の勝敗累計：65戦09勝50敗06分
３月の勝敗累計：06戦01勝04敗01分
２月の勝敗累計：28戦03勝23敗02分 １月の勝敗累計：31戦05勝23敗03分
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【記録グラフ】
ジョギング
6.99km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
コメント
YGT 2011/03/06 18:13 
登録ありがとうございます。^^
ウチアゲに東京でオフ会を予定してますが（たぶん５月28日）。
ご都合がつけば。。。。遠いっすよね。^^;;
 lionmarue 2011/03/09 21:45 
ちょっとね・・・
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