no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月07日（月）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
765点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1366点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1791kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（1人前） 432 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
15時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
砂糖（上白糖）（1人前） 11.5 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
ブルボン チョコ＆コーヒービスケット（チョコ）（4人前） 108 kcal
ブルボン チョコ＆コーヒービスケット（コーヒー）（4人前） 108 kcal
19時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
20時
生ワカメ（1人前） 0.88 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
21時
ネスレ クランチ　ミニ とろける口どけ 6.1g（2人前） 70 kcal
アサヒ カクテルパートナーいちごのカクテル（1人前） 210 kcal
22時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
  1791 kcal
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