11/03/08【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月08日（火）

11/03/08
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【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
262mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(夕食前)
116mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
245mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
血糖値(就寝前)
79mg/dl
血糖値(就寝前)（mg/dl） のグラフ
 		体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
5772歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1113kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） --- kcal
19時
肉団子（1人前） 425 kcal
ジャガイモ煮（1人前） 26.1 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
  1113 kcal
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