Twitter【mazillaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月08日(火)

Twitter

< 鉄フライパン No...  | さっきの地震 >
雲は多めのイイ天気。

【朝の血糖値】 118
チョット高めの正常値に入って来た。バランスが大切!
体重は、むだな増加は感じてない。少しづつ下げよう。

Twitterを始めて1年になる。途中面倒になって離れてしまったり。
今でも携帯メールの苦手な私は、ほとんどPCからなのだ。
最近流行のiphoneやANDROIDなんかのスマートフォンであれば気軽に出来ると思うのだが・・今はここまで。

今は、盛岡在住だが生まれも育ちも、「横須賀」。友人はそっちいる。(友人とはこころの繋がりを感じる友だち)
こっちでは、仕事関係の知人と言った範疇だ!

こころの繋がりが身近に感じられなくなった・・このままゆっくりと消えて言ってしまうような?感覚や寂しさ。

Twitterは、距離に関係なく、友人の「今=Now」を感じ取れる!

私もそこに居られる。

@takoyooonでTwitterやってます。どうぞ絡んできてください~ィ^^¥




【記録グラフ】
血糖値
118mg/dl
血糖値(mg/dl) のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率(%) のグラフ
腹筋
40回
腹筋(回) のグラフ
背筋
30回
背筋(回) のグラフ
食事の記録
786kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
69kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
オニオンスープ(0.5人前) 100 kcal
おから(0.3人前) 13.4 kcal
コープ プチ春雨(1人前) 29 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
オニオンスープ(0.5人前) 100 kcal
おから(0.3人前) 13.4 kcal
コープ プチ春雨(1人前) 29 kcal
14時
Daily オニオンチーズブレッド(1人前) --- kcal
Daily ロコモコパン(1人前) --- kcal
Daily 新チーズドーム(1人前) --- kcal
Daily チョコダッチ(1人前) --- kcal
18時
オニオンスープ(0.5人前) 100 kcal
おから(0.5人前) 22.3 kcal
コープ プチ春雨(1人前) 29 kcal
20時
食パン(2人前) 343 kcal
  786 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2011/03/08 09:32
ワシ・・ツイッターもフェイスブックもやってるがほったらかしだなぁ・・(>_<;;
 mazilla 2011/03/08 09:47
みたおさん おはようございま~す

Twitterに気持ちが前向きになったのが、一週間ほど前なんです。
気持ちが少し病んで来てたのでしょうか?繋がりを持てたことが、率直に嬉しくって・・
孤独じゃ生きられないことでしょうか^^?

このサイトからもコメントを頂いたりと繋がりを感じてます。
ありがとうごじます。
浜ジョー 2011/03/08 18:56
こんばんはー♪
ツイッターは使いこなせてません。
友達には教えないしー。どうやって輪を広げるのかしら~?
謎です。^^
 mazilla 2011/03/08 22:54
最近わかったのですが・・何かのきっかけを作らないことには始まらない見たいです。

知らない人でもフローしてみる。

その前に私の場合、その人の発言チェック。内容や言葉遣いが合わないことが多いので・・年齢に関係なく試してます。

あと同じ趣味の人を「検索」から見つけるとか。

いったんフォローをしても合わない場合、すぐに解除する場合があります。

今いる友だちからスタートではなく、新しく見つけることの方が広がりやすく、Twitterの醍醐味ではないでしょうか?

次は、その人の発言に対して、コメントをつけてあげる。
最初の一言は・・「こんにちは・・」からです!

時間があったら私をフローして見てください。

@takoyooon です。試しに^^¥お待ちしてます。

それと「カラダカラ」の中にもTwitterやってる人いるが居ると思います。浜ジョーさんのキャラならすぐにお友達が集まると思いますよ!

私もその一人です~
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