no title【アッチョンブリケ!さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月08日(火)

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【記録グラフ】
万歩計
2311歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1652kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
12時
赤飯(0.5人前) 151 kcal
(0.2人前) 29.5 kcal
ポテトサラダ(0.7人前) 119 kcal
高野豆腐の煮物(0.3人前) 44.4 kcal
なめこととうふのみそ汁(1人前) 61.5 kcal
CoCo壱番屋 豚しゃぶ(0.2人前) 55.6 kcal
14時
浪花屋製菓株式会社 柿チョコ(0.8人前) 411 kcal
18時
赤飯(0.7人前) 212 kcal
八宝菜(1人前) 262 kcal
ブロッコリー(0.3人前) 9.9 kcal
米屋 大福(0.7人前) 180 kcal
23時
森永乳業 アロエヨーグルト(0.7人前) 56 kcal
セブンプレミアム 豆腐(1人前) 60 kcal
  1652 kcal
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