からからな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みむめもさんのトップページ>記録ノートを見る>からからな晴れ
11年03月14日（月）

からからな晴れ
< もくもくな晴れ 　｜　ころころな晴れ >


【記録グラフ】
万歩計
9378歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2064kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
野菜の味噌汁（1人前） 283 kcal
焼鮭（1人前） 148 kcal
ロッテリア チキンナゲット（1人前） 255 kcal
ヤマモリ株式会社 炊き込み　ジャーハン　焼豚（1人前） 291 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
23時
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
カスミ 菜の花のからし和え（1人前） 58.6 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  2064 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE