やばいよこの状況【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月17日（木）

やばいよこの状況
< 余震続く！ 　｜　地震対策に振り回さ... >
【今日のできごと】
自宅の早朝停電、結局なし。インド人、結局国外退去。Ｎが代わりに来ても、まったく意味なし。
府中の昼間の停電・・・結局回避。
夕方、突然大規模停電の予報あり。あたふたと、退社し家まで戻る。
マザー、こんなときに、携帯を水没し、使い物にならず。・・・・なんで？？
立て続けに地震発生し、不安な今現在！！
【記録グラフ】
体温（昼）
36.5℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
36.1℃
体温（夜）（℃） のグラフ
 		体温（朝）
36.5℃
体温（朝）（℃） のグラフ
血糖値（食後）
157mg/dl
血糖値（食後）（mg/dl） のグラフ
 		消費カロリー累計
891kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
13360歩
万歩計（歩） のグラフ
支出
1873円
支出（円） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
35%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
BMI
19.9
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
12.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
一日の食料合計（1人前） 2500 kcal
  2500 kcal
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