no title【おだんごさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月20日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1904kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
たぬき庵 チキンカレー（1人前） 388 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 50 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
13時
ヤマザキ ふんわり　食パン（0.6人前） 147 kcal
ピーナッツバター（1人前） 109 kcal
湖池屋 ポテトチップス リッチコンソメ [袋] 70g（1人前） 389 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
サイゼリア 海藻サラダ（1人前） 198 kcal
マクドナルド タンドリーチキン（1人前） 305 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  1904 kcal
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