普段の半分【ちびも～もさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月21日（月）

普段の半分
< ファイブミニ発見！ 　｜　ハヤシライス >
こうしてグラフをとっておくとよくわかるなぁ。今は普段の半分のカロリー摂取しかない…。
今日は買い物へ行って充実野菜をゲットできたからこれでビタミン類はなんとか摂取できたけど、あとは水やお茶ばっかだし。おかずも食べられないからなぁ。

不満じゃないよ。ただ現実を言ってるだけ。


でもでも、いつかは大好きなジュース類をたくさん飲みたいなぁ。今じゃなくていいから。

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