健康診断【18/22】【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月22日（火）

健康診断【18/22】
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昨夜は7時以降は飲食せず、10時に就寝、5時半起床。体重も71㎏台、体脂肪率も17％台と目標通りでした。γ-GTPが気になりますが、さて？今日は私の送別会でこんな雰囲気なのでわからない様にこじんまりと開いてもらいます。明日、明後日は台湾出張で、羽田朝9時発の早い便だし、台湾でも飲まされると思うので、今日はコントロールしていきます。

【記録グラフ】
体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
8.02km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
10036歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
71.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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