万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2011年03月
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万歩計のグラフ
日別データ（3月）

3月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火) 15682歩 823 kcal up   3895566歩   3月1日 ゴルフ【0/1】  
3月2日(水) 7689歩 403 kcal dwn   3903255歩   3月2日【1/2】  
3月3日(木) 18146歩 952 kcal up   3921401歩   3月3日【2/3】  
3月4日(金) 18467歩 969 kcal up   3939868歩   3月4日【3/4】  
3月5日(土) 18907歩 992 kcal up   3958775歩   四十肩の痛み【4/5】  
3月6日(日) 13332歩 699 kcal up   3972107歩   ウォーキング継続【5/6】  
3月7日(月) 14190歩 744 kcal up   3986297歩   雨→雪【6/7】  
3月8日(火) 12786歩 671 kcal up   3999083歩   大阪出張【6/8】  
3月9日(水) 14623歩 767 kcal up   4013706歩   大阪出張2日目【7/9】  
3月10日(木) 18245歩 957 kcal up   4031951歩   岩手出張【8/10】  
3月11日(金) 23408歩 1228 kcal up   4055359歩   帰宅困難者【8/11】  
3月12日(土) 16938歩 889 kcal up   4072297歩   長い帰宅【9/12】  
3月13日(日) 21383歩 1122 kcal up   4093680歩   歩け歩け！【10/13】  
3月14日(月) 14856歩 779 kcal up   4108536歩   8days-to-go!【11...  
3月15日(火) 10030歩 526 kcal up   4118566歩   7days-to-go!【12...  
3月16日(水) 9807歩 514 kcal dwn   4128373歩   6days-to-go!【13...  
3月17日(木) 11024歩 578 kcal up   4139397歩   5days-to-go!【14...  
3月18日(金) 10520歩 552 kcal up   4149917歩   卒業式4days-to-go!...  
3月19日(土) 20660歩 1084 kcal up   4170577歩   3days-to-go!【16...  
3月20日(日) 20354歩 1068 kcal up   4190931歩   2days-to-go!【17...  
3月21日(月) 18014歩 945 kcal up   4208945歩   1day-to-go!【18/...  
3月22日(火) 10036歩 526 kcal up   4218981歩   健康診断【18/22】  
3月23日(水) 11105歩 583 kcal up   4230086歩   台湾出張【18/23】  
3月24日(木) 7846歩 411 kcal dwn   4237932歩   帰国【18/24】  
3月25日(金) 11477歩 602 kcal up   4249409歩   金曜日【18/25】  
3月26日(土) 19383歩 1017 kcal up   4268792歩   節制再開【18/26】  
3月27日(日) 25233歩 1324 kcal up   4294025歩   日曜日【18/27】  
3月28日(月) 19383歩 1017 kcal up   4313408歩   海外赴任  
3月29日(火) 12429歩 652 kcal up   4325837歩   赴任前検診  
3月30日(水) 15003歩 787 kcal up   4340840歩   no title  
3月31日(木) 11972歩 628 kcal up   4352812歩   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 472,928歩 （先月：347,975歩）
平均数（今月） up 15,255.7歩 （先月：12,427.7歩）
最高数（今月） up 25,233歩 （先月：22,228歩）
目標達成率（今月） up 90% （先月：75%）
総合データ（～3月）
合計数 4,352,812歩
平均数 11,335.4歩
最高数 27,153歩（記録日：2010/07/19）
目標達成率 64%