岩手出張【8/10】【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月10日（木）

岩手出張【8/10】
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朝7時過ぎの『はやて』で岩手・一ノ関へ。2時間半の旅です。何度も行っていますが、ちょっと足伸ばして平泉に行きたかったのですが、当面機会はなさそうな感じです。とんぼ返りで埼玉でアポ終わり次第、早めに帰宅します。今日もジム＋暖かければウォーキングで。⇒ジム70分で終了！寒くて歩く気温ではなかった。

【記録グラフ】
体脂肪率
17.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
14.59km
ウォーキング（km） のグラフ
 		ジムトレーニング
70分
ジムトレーニング（分） のグラフ
万歩計
18245歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
72.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
雲爺 2011/03/10 09:23 
東京駅08：12発　はやぶさ1号には、人だかりが凄いです。
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