日曜日【18/27】【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>印内麺人さんのトップページ>記録ノートを見る>日曜日【18/27】
11年03月27日（日）

日曜日【18/27】
< 節制再開【18/2... 　｜　海外赴任 >
いい天気です。下の子とウォーキングへ出かけます。午前：自宅⇒法華経寺⇒下総中山駅⇒ショップス⇒原木中山駅～西船橋駅⇒自宅の7㎞。午後：ジム+自宅⇒行田公園（2周）⇒塚田駅⇒ジム⇒自宅の8㎞。　

【記録グラフ】
体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
20.18km
ウォーキング（km） のグラフ
 		ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
万歩計
25233歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE