雨→雪【6/7】【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月07日（月）

雨→雪【6/7】
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冷たい雨が降っています。午後から雪が降るかもしれない様で、、、と言ってたら朝から大雪！帰り時には小雨になってました 。今日はジムに行こうか迷うところです。⇒夕食済まして8時からジムへ。いい汗かきました。明日、明後日と大阪出張のため、準備してから寝ます。
【記録グラフ】
ウォーキング
11.35km
ウォーキング（km） のグラフ
 		ジムトレーニング
65分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		万歩計
14190歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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