no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月25日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2848kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
もつ煮（1人前） 118 kcal
12時
タカラ 中華丼（1人前） 694 kcal
いなりずし（2人前） 318 kcal
タカラ ポテトサラダ（1人前） 76 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 27 kcal
17時
おでん（1人前） 205 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
20時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2848 kcal
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