no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月27日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1903kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
VPX プロテイン（バニラ）（1人前） 145 kcal
14時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
15時
VPX プロテイン（バニラ）（1人前） 145 kcal
18時
マグロ（1人前） 166 kcal
ツナサラダ（1人前） 158 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
20時
雪印 ベビーチーズ（2人前） 118 kcal
アジフライ（1人前） 169 kcal
21時
ごはん（1人前） 269 kcal
もち（1人前） 116 kcal
  1903 kcal
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