no title【per*kan*5*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月30日（水）

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【朝ごはん】
パン・目玉焼き
【昼ごはん】
弁当
【間食】

【晩ごはん】
ヒレカツ・味噌汁・ポテトサラダ・ご飯
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
10763歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
ヒレカツ（1人前） 454 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  949 kcal
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