なんとなく【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月04日（月）

なんとなく
< no title 　｜　休みだ！！ >
変な胸騒ぎ？

昨日の夜から続いてる。
夜もよく眠れなかった。
昼寝のし過ぎ？

心当たりは全くない。けど変な感じ。

何もなければいいが・・・。

【記録グラフ】
犬の散歩
25分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6363歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1494kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
杏ﾁｬﾝ 2011/04/05 01:45 
実は私もなんだぁ～
今日は眠れなくて
お互い、何もない事を祈ってます^^良い明日を～
今日は睡眠薬に梅酒かな・・笑
 ぢゅん 2011/04/05 07:15 
夕方まで何にもなくて安心していたところに、トラブルの電話・・・。
帰るのが遅くなってしまいましたわ。
今日はもともと休暇取っていたので、ゆっくり休みます！！
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