旅は続くw【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月04日(月)

旅は続くw

< ぱつんぱつん  | つぶやき&顔本 >
五十三次は昨日で終わりましたねー、
やすやっさんや各チームのたいちょー、
お手数おかけしましたが、
おかげでとても楽しい旅でした。

旅が終わったからといってさぼらずに
出来るだけ毎日1時間はウォーキングorスロジョグ、
腹筋やストレッチは続けようと思います。

孫さん個人で百億募金、かっけーっす。
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/economy/softbank_corp/?1301839414

↓ちびおかんさんの日記からコピペさせてもらいました。
・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
●「ちょっと頑張るスマイル」募金
http://justgiving.jp/c/5222

●「五十三次企画1km→1円で東日本大地震の援助」募金
http://justgiving.jp/c/4553
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【記録グラフ】
スマイル
1回
スマイル(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
50分
ジョギング(分) のグラフ
コメント
東支那海 2011/04/04 09:20
お疲れ様でした~
終ってみればあっという間でした・・・
今日は気が抜けてます(゚ρ`)ァー
 けろけろりん 2011/04/04 09:43
早かったですね、
地震というアクシデントもあったせいもあるでしょうが。
お疲れさまでした~。
やすやっさん 2011/04/04 09:28
お疲れ様です~。
みんなの協力があってこの企画が成り立ったと思います。
感謝、です!

次の企画は腹コンになると思いますが、昨年よりもみんなが参加しやすいルールを作っていきたいと思います。
そちらもよろしくです~。
 けろけろりん 2011/04/04 09:44
やすやっさんお疲れ様です、
色々ありがとうございました。

腹コンは皆様にご迷惑になるので
参加は無理かなー、
応援させていただきます^^;。
みたお 2011/04/04 10:14
ワシも本当に参加してよかったよ~^^
まさかこんなに歩けるとは・・・
やっさん他みなさんに勇気付けられました!
けろたんもお疲れ様^^
ワシも続けるよ~^^v
 けろけろりん 2011/04/04 12:16
運動の習慣は続けたいですねー、
何より自分のために~。
世界平和 2011/04/04 10:27
お疲れさま~♪

今日はもう、ウォーキングorスロジョグに行って来ましたか~?
こちらもいい天気で・・・・
 けろけろりん 2011/04/04 12:17
平和さんもお疲れさまでした~。

いいお天気ですねー。
今日は微妙に10分さぼって50分ランでした(--;。
雲爺 2011/04/04 10:30
なんか、最近強制的に募金が行われているところもあるし、
数人が一列に並んでいる募金のグループで、一番端の方の募金箱にいれると、
私の募金箱にも入れてください。と言われます。

彼らの募金した結果は何処に公表されるのかな?

いつだったか、集まった募金の中から、各自の日当を差し引いた金額が募金で集まった金額としているって聞いたことありますが、
本当は、これらの事を疑問に思っちゃいけなんでしょうね。
 けろけろりん 2011/04/04 12:17
各自の日当を差し引いた金額が募金で集まった金額としているって聞いたことあります
↑これ24時間テレビとかそうらしいですね、
今回の募金は被災地にきちんと届くように祈ります。
杏宏ママ 2011/04/04 11:20
楽しいたびだったね~
さぁ、次に向けてがんばりましょう~!!
 けろけろりん 2011/04/04 12:19
腹コンは私は世間にというかカラダカラの方々に
ご迷惑なので応援にまわりますw。
でも運動は続けます~。
ケロケロママ 2011/04/04 16:55
そんなこと仰らずにやりません?腹コン。
どうやりゃいいのか分らない。とても人目にゃ晒せない。
 けろけろりん 2011/04/04 16:56
やるだけやるのはいいんですが
脂肪でぽっちゃぽちゃ、
人様に見せられるお腹じゃないので(爆)。
hana_511 2011/04/04 17:04
孫さん、やるよねぇ〜。
政治家どもの影が、ますます霞んでいくよねぇ〜。
 けろけろりん 2011/04/04 20:42
100億だけでなくこれからの役員報酬もって
かっちょよすぎです。
どりり 2011/04/04 17:42
東海道の旅、おつかれさまでしたー!

そうそう!
旅が終わっても、せっかく習慣になったジョグやウォークなどなど、
やめるのはもったいないです!
これからもあせらず無理なく続けていきましょうね!
お互いがんばりましょー!
 けろけろりん 2011/04/04 20:43
いい旅でしたねー、
毎日することが大事ですよねー、
これからも続ける予定です、
たまにはさぼりますが^^;。
やすやっさん 2011/04/04 19:08
再び登場、やすやっさんです。

腹コンは昨年以上に参加しやすい企画になるように考えます。
さらけ出さなくてもいいです。
出したい人は出すんだけど・・・。

また、企画が立ち上がれば案内しますので、気に入ればエントリーしてください。
よろしくです~。
 けろけろりん 2011/04/04 20:45
わざわざありがとうございまーす、
写真撮らなくていいのなら
ぜひ参加したいです、
またよろしくお願いしまーす。

三輪昌志 2011/04/04 20:16
花見の詳細は・・・明日の私の日記に書きます。
都合が合いましたら・・・是非・・・。
たいした事は出来ませんが・・・(笑)。
 けろけろりん 2011/04/04 20:46
お世話様ですー、
都合がついたらぜひ参加させていただきます。
ハナユビ 2011/04/04 22:33
腹筋は、休んじゃダメだって、気付いたよ。
オイラ、腹筋やると次の日の体重増えてないもんね☆
うん
 けろけろりん 2011/04/05 07:44
ほぼ毎日腹筋してるわりには
腹ぽにょ、は変らないのですが(--;、
でもやらないよりはきっとましー、ですよね。
筋トレについては皆さんのご指導をもっと仰ぎたいです、
よろしくです。
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