no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

curiousさん


1979年生(女性) 愛知県

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【記録グラフ】

食事の記録
1317kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
卵かけご飯（1人前）	266	kcal
ロースハム（2人前）	58.8	kcal
いちご（5人前）	25.5	kcal
パン屋さんスイートポテト（1人前）	157	kcal
キリンビバレッジ午後の紅茶レモンティー [ペットボトル] 280ml（1人前）	78.4	kcal
most 鉄（0.5人前）	8	kcal
ファンケルビタミンＣ（1人前）	5.1	kcal
17時
江崎グリコウォータリングキスミントマスカットミント [箱] 8枚（0.5人前）	18.5	kcal
ちえ風ポークピカタ（1人前）	238	kcal
サラダ（1人前）	45.1	kcal
ナポリタン（0.1人前）	70.9	kcal
味噌汁（1人前）	38	kcal
ご飯小（0.5人前）	75.6	kcal
たけのこ（水煮缶詰）（1人前）	18.4	kcal
牛乳（0.1人前）	13.8	kcal
アーモンド（1人前）	89.7	kcal
ドトールコーヒーカプチーノ S（1人前）	82	kcal
ヨックモッククッキー（0.5人前）	27.7	kcal
	1317	kcal
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