no title【kabosuさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月09日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1871kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 235 kcal
ホンダ製菓 海老の華（1人前） 55.4 kcal
トップバリュ 豆大福（2人前） 296 kcal
9時
不二家 ハートチョコレート ピーナッツ（2人前） 94 kcal
10時
森永乳業 スキムミルク（2人前） 171 kcal
16時
チロルチョコ チロルチョコ　ティラミス（1人前） 66 kcal
キャラメル（4人前） 52 kcal
トップバリュ 豆大福（2.3人前） 340 kcal
20時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
ブロッコリー（0.5人前） 16.5 kcal
小口ネギ（1人前） 10.8 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
金吾堂製菓 厚焼（1人前） 70 kcal
モランボン 焼肉のたれ　ジャン（1人前） 20.9 kcal
サークルK サンクス 肉まん（0.8人前） 188 kcal
にんじん（0.5人前） 65.4 kcal
  1871 kcal
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