no title【kabosuさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月10日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1897kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
亀田製菓 ソフトサラダ（1人前） 70.2 kcal
チロルチョコ チロルチョコ（1人前） 64 kcal
サークルK サンクス にくまん（1.5人前） 353 kcal
森永乳業 スキムミルク（2人前） 171 kcal
12時
不二家 ハートチョコレート ピーナッツ（3人前） 141 kcal
13時
金吾堂製菓 厚焼（1人前） 70 kcal
20時
明太子パスタ（0.5人前） 331 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
ご飯（0.7人前） 106 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
ポッカ いろいろスープ　わかめ（1人前） 20 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
南日本酪農共同株式会社 ヨーグルッペ（1人前） 120 kcal
  1897 kcal
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