久しぶりの痛み・・・【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月15日（金）

久しぶりの痛み・・・
< 花見ランin八王子... 　｜　八王子♪ >
いつもより少し早いけど、月のモノがきた。


おなかがにぶい・・・・


ランオフにしてゆっくりしようかな～と頭をよぎったが、


明日は一日出勤で走れないので、がんばってきた。


途中やっぱりおなかに痛みが・・・


歩くペースぐらい遅いけど歩きたくない。


粘っているうちに痛みに慣れ？走りきれた＾＾；


疲れた～～～＞＜
【記録グラフ】
ジョギング
11km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2011/04/15 09:34 
そんな中11kmも走ったの？
無理せん方がいいぞ～･･･
 ましゃもも 2011/04/16 10:07 
おおげさに書きすぎたようで・・・＾＾；
今日はゆっくり休みます。
浜ジョー 2011/04/15 09:44 
 ↑　説得力がなんか感じられない。（爆）


ましゃさん、勘違いしてるし。
私ら、ほぼ一緒かとーーー！柱|皿￣)qﾞｳｼｼｼｼ
 ましゃもも 2011/04/16 10:10 
勘違いって・・・・？

無理とちょっとがんばるって紙一重？？
コミュ 2011/04/15 20:33 
そんな時に無理して走らなくっても・・・
何日かすれば楽に走れるのに・・・
ストイックすぎです。
 ましゃもも 2011/04/16 10:13 
動くと治っちゃうこともあるので・・・・＾＾；
lalalarun 2011/04/15 21:18 
走り出して、女子痛は随分マシになったと数カ月過ごしてたら私も先日、どーーーん！(^^ゞ
やっぱりボチボチいきましょうねー。
 ましゃもも 2011/04/16 10:12 
ボチボチいくことが一番ですね～～＾＾
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