no title【Raskolnikovさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月19日（火）

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おとなのふりかけ、海苔わさび、壱番館のカレーふりかけ
「ウィリアム・ウィルソン」を読む。

【記録グラフ】
ダンベル体操
50分
ダンベル体操（分） のグラフ
 		腹筋(通常)
85回
腹筋(通常)（回） のグラフ
 		万歩計
6668歩
万歩計（歩） のグラフ
筋肉量
50.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1494kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
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