no title【ミラーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月20日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
36.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1980kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
ライフ ミニ豚ロース串カツ（8人前） 408 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
13時
日高屋 中華そば（1人前） 869 kcal
ファミリーマート 金芽米　ほたて（1人前） 195 kcal
雪印 コーヒー牛乳（1人前） 238 kcal
22時
キャベツサラダ（1人前） 34.5 kcal
  1980 kcal
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