no title【ミラーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月21日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
35.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1520kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
4時
ご飯（1人前） 235 kcal
丸美屋 ふりかけ（1人前） 11 kcal
13時
日高屋 野菜たっぷりタンメン大盛（1人前） 1001 kcal
雪印 コーヒー牛乳（1人前） 238 kcal
22時
キャベツサラダ（1人前） 34.5 kcal
  1520 kcal
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