no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月21日（木）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
25.7%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
37
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2199kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
102kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2460kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（2人前） 348 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
18時
共立食品 ミックスナッツ（3人前） 381 kcal
19時
豚汁（2人前） 756 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
20時
焼酎（1人前） 371 kcal
共立食品 ミックスナッツ（1人前） 127 kcal
  2460 kcal
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