２日目【natsu＊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月21日（木）

２日目
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飲み会＋ラーメンが
あったのに
0.2kgしか
増えてなかった！

ラーメン食べんかったら
ちょっとは減ってた
かなあ･･･。

反省しつつも
0.2kg増で済んで
結構安心(^^)♭


今日も忙しかったー。

よく動いたけど
その分食べるっていう。

特に最近は多忙で
半身浴する時間が
ほしいー！

次の休みはゆっくり
半身浴する＃

【記録グラフ】
夜食摂取（した1、してない0）
0
夜食摂取（した1、してない0）（） のグラフ
 		半身浴
0分
半身浴（分） のグラフ
 		ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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