結婚記念日【ちょしさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちょしさんのトップページ>記録ノートを見る>結婚記念日
11年04月23日（土）

結婚記念日
< 打ち合わせに行った... 　｜　眠かったzzz >
【今日のできごと】
今日は結婚記念日だったのでお昼をちょっと豪華にしてみた。
なんだか野菜を使ったフレンチとかで、とにかく野菜が美味しかった♪

【記録グラフ】
摂取カロリー
892kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
892kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
12時
アスパラガス（水煮缶詰）（1人前） 4.4 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
19時
鮭のホイル焼き（1人前） 109 kcal
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
  892 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE