休肝日【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月24日(日)

休肝日

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  今日は一日中ゆったりとした気持ちで過ごした、(酒は飲みませんでした)明日は日Pです

【記録グラフ】
最高血圧
128mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
70mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
58回
心拍数(回) のグラフ
体脂肪率
10%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.8kg
体重(kg) のグラフ
 
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