強風！【ＲＳＮＡ45さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ＲＳＮＡ45さんのトップページ>記録ノートを見る>強風！
11年05月01日（日）

強風！
< GW。 　｜　断捨離！ >
【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		万歩計
10387歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
19時
すかいらーく ウーロンハイ（4人前） 372 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
切干大根（0.2人前） 17.9 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（0.2人前） 14.2 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
22時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
  2588 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE