平常に戻った。。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月09日（月）

平常に戻った。。。
< あっち～～～～ぃ（... 　｜　こてじゃ >
GW,終って、ほっ。。(^O^)／

汗流して、掃除しまくる。。。

お昼から、フルートレッスン。。。
これは、もっと汗も出て。。。。
お腹がへっこむ。。(＠_＠;)

【記録グラフ】
腹囲
95cm
腹囲（cm） のグラフ
 		基礎代謝
1099kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
37.9%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
syunfamily 2011/05/09 13:42 
掃除もフルートレッスンも・・・・
本当の目的はダイエットだったりして(＠^▽^＠)ﾉわはは
 さのっちょ 2011/05/11 13:49 
おお～～～、図星ですｗ。。。爆。。
汗で、ダイエットするしかないです。。この際。。。
無財の七施 2011/05/09 15:39 
掃除して、体重を減量してね。
 さのっちょ 2011/05/11 13:50 
この日は、汗いっぱいかきました。。
三輪昌志 2011/05/09 18:21 
最高のダイエット法ですね～～(笑)。
 さのっちょ 2011/05/11 13:51 
脂も、毛穴から出てくれれば、もっと最高です～～。。。(＠_＠;)
きこたん 2011/05/09 18:50 
私はNANAさんの散歩でちょびっとダイエット・・？
 さのっちょ 2011/05/11 13:52 
NANAさんの散歩は、効果どうでしたか？？
私に、NANAさん、貸して～～～。。。
megulalala 2011/05/09 21:21 
あっという間に終わりました。
休んでないな、私f^_^;
 さのっちょ 2011/05/11 13:53 
えっ、休んでない？？？
なかなか、何から何までは、休めないですね。。
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