今日は電車だな〜【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月15日（日）

今日は電車だな〜
< 朝〜です 　｜　絶対１０度以下だな... >
昨夜の帰宅１０時過ぎ。今日は１２時からお仕事です。
シティーはハーフマラソンがあるとかで各所で道路が遮断される。
今日は電車だな〜

いいお天気、でも風が冷たい。
これから仕事に行く準備です。

最近毎朝起き抜けにゲンちゃんのお散歩行ってます。
寒いけど慣れちゃった、、、

【記録グラフ】
万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
3.4km
ウォーキング（km） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
パン（1人前） 73.4 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
ピーナッツバター（1人前） 109 kcal
ジャム（1人前） --- kcal
  182 kcal
コメント
ハナユビ 2011/05/15 08:52 
たまにはのんびりと電車でねっ☆
…って、のんびり出来ないか。
むしろ早く出ないといけないもんね☆
がんば！
うん
 どんぐり27 2011/05/15 10:02 
がんばる〜
tomytomy 2011/05/15 08:56 
電車もラッシュなんでしょうか。
頑張ってください。
 どんぐり27 2011/05/15 10:03 
有り難う。昨日知り合いの日本人に手裏剣の作り方習いました、、、へへへ
きこたん 2011/05/15 10:13 
手裏剣シュッシュッシュシュシュー！！！赤影がいくー♪
って知ってる・・・？（笑）
ふと思い出しました・・・＾＾；

こちらもすごくいいお天気で・・なんだか「初夏？」みたいー
緑が鮮やかで気持ちのいい日曜日ですー♪
でもわだすはこれから歯医者さんだけど・・・(￣▽￣;)アハハ… 

お仕事頑張って、(*｀・∀・)ノ))ｲｯﾃﾗｯｼｬｰイ・゜+:・
 どんぐり27 2011/05/15 20:11 
ははは、手裏剣シュッシュッシュシュシュー
息子が喜んでました。
今日は忙しかった〜
うみのおとこ 2011/05/15 23:10 
もう寒くなってきたんですねー
電車は時間が余り狂わないのがいいとこだね
 どんぐり27 2011/05/16 06:32 
こっちは日本ほど電車時間はちゃんとしてないですけど、でも車より確実かも、、、
昨日変えるとき１２度でした。
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