今日は電車だな〜【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月15日(日)

今日は電車だな〜

< 朝〜です  | 絶対10度以下だな... >
昨夜の帰宅10時過ぎ。今日は12時からお仕事です。
シティーはハーフマラソンがあるとかで各所で道路が遮断される。
今日は電車だな〜

いいお天気、でも風が冷たい。
これから仕事に行く準備です。

最近毎朝起き抜けにゲンちゃんのお散歩行ってます。
寒いけど慣れちゃった、、、

【記録グラフ】
万歩計
6000歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
3.4km
ウォーキング(km) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
パン(1人前) 73.4 kcal
紅茶(1人前) --- kcal
ピーナッツバター(1人前) 109 kcal
ジャム(1人前) --- kcal
  182 kcal
コメント
ハナユビ 2011/05/15 08:52
たまにはのんびりと電車でねっ☆
…って、のんびり出来ないか。
むしろ早く出ないといけないもんね☆
がんば!
うん
 どんぐり27 2011/05/15 10:02
がんばる〜
tomytomy 2011/05/15 08:56
電車もラッシュなんでしょうか。
頑張ってください。
 どんぐり27 2011/05/15 10:03
有り難う。昨日知り合いの日本人に手裏剣の作り方習いました、、、へへへ
きこたん 2011/05/15 10:13
手裏剣シュッシュッシュシュシュー!!!赤影がいくー♪
って知ってる・・・?(笑)
ふと思い出しました・・・^^;

こちらもすごくいいお天気で・・なんだか「初夏?」みたいー
緑が鮮やかで気持ちのいい日曜日ですー♪
でもわだすはこれから歯医者さんだけど・・・( ̄▽ ̄;)アハハ… 

お仕事頑張って、(*`・∀・)ノ))イッテラッシャーイ・゜+:・ 
 どんぐり27 2011/05/15 20:11
ははは、手裏剣シュッシュッシュシュシュー
息子が喜んでました。
今日は忙しかった〜
うみのおとこ 2011/05/15 23:10
もう寒くなってきたんですねー
電車は時間が余り狂わないのがいいとこだね
 どんぐり27 2011/05/16 06:32
こっちは日本ほど電車時間はちゃんとしてないですけど、でも車より確実かも、、、
昨日変えるとき12度でした。
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