免許【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月15日（日）

免許
< 映画 　｜　ゆず >
今日は「ぺい子」さんの誕生日です。
おめでとうございます☆
＼(≧▽≦)／

そして「なみ。」ちゃんと運転免許更新の手続きして来ました。
私の更新と、彼女の時期が約10日しか変わらないため、無理やり引っ張り出してしまいました。

なみ。ちゃん、お疲れさまでした。そして有難うね♪ちょっとの時間だったけど、楽しかったです。

無事に終わって、安心しました。

安全運転♪を心掛けまぁーす。











【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8428歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
コメント
.taka 2011/05/16 00:30 
うちの長男と1日違いです！長男は25日で22歳！平成生まれなんですよ！
 はりそん705 2011/05/16 08:27 
おおおお！！！！
そうなんですね。
もう少しですね。
お若い。
良いなぁー。
２２歳に戻りたい。（爆）（爆）（爆）
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