no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月16日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2265kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
桃屋 食べるラー油（1人前） 32.8 kcal
12時
タカラ たぬきそば（1人前） 363 kcal
タカラ そぼろ春雨（1人前） 81 kcal
イトーヨーカ堂 おにぎり　鶏五目（1人前） 186 kcal
18時
ご飯（1人前） 504 kcal
焼きそば（0.5人前） 330 kcal
19時
すき焼き（0.3人前） 87.3 kcal
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2265 kcal
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