no title【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月19日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1013kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
吉野家 ノリ（1人前） 5 kcal
ミニトマト（5人前） 29 kcal
アイスプラント（1人前） --- kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
キウイフルーツ（0.5人前） 26.5 kcal
プルーン（乾燥）（1人前） 23.5 kcal
バナナヨーグルトジュース（0.6人前） 73.3 kcal
ヤクルト ヤクルト400LT（0.5人前） 21.5 kcal
12時
パン工房 BOULANGERIE KEN マロンバターサンドフランス（1人前） 447 kcal
  1013 kcal
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