スーパーの弁当をたっぷりたべちゃった！【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月19日（木）

スーパーの弁当をたっぷりたべちゃった！
< よし！ 　｜　今日は間食を少なめ... >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
唐揚げ１個、ウィンナー３本、卵焼き、ごはん１／２膳
【間食】
外食（ピザサラダ、カフェオレ）、カフェオレ、板チョコ１枚
【晩ごはん】
お寿司６カン、納豆巻き８カン、そば
【夜食】

【今日の感想】
今日は食べ過ぎたなー

【記録グラフ】
体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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