スーパーの弁当をたっぷりたべちゃった!【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月19日(木)

スーパーの弁当をたっぷりたべちゃった!

< よし!  | 今日は間食を少なめ... >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
唐揚げ1個、ウィンナー3本、卵焼き、ごはん1/2膳
【間食】
外食(ピザサラダ、カフェオレ)、カフェオレ、板チョコ1枚
【晩ごはん】
お寿司6カン、納豆巻き8カン、そば
【夜食】

【今日の感想】
今日は食べ過ぎたなー

【記録グラフ】
体重
51.1kg
体重(kg) のグラフ
   
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