爽快棒→ひきしめお腹→ME60【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月21日（土）

爽快棒→ひきしめお腹→ME60
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【記録グラフ】
食事の記録
1828kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
やきうどん（1人前） 570 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ヨーグルトバナナジュース（0.5人前） 61.1 kcal
12時
イーストリートベーグルズ べーグル（1人前） 314 kcal
16時
ZAVAS プロテイン（1人前） 78 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
モッァレラトマト（1人前） --- kcal
21時
ステーキのどん カットステーキ 150g（1人前） 577 kcal
  1828 kcal
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