no title【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月22日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2184kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
吉野家 のり（1人前） 5 kcal
バナナヨーグルトジュース（1人前） 122 kcal
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
いちご（4人前） 102 kcal
12時
ファミリーマート サーモンづくしセット（1人前） 334 kcal
デザートランドM3 プリンアラモード（1人前） 339 kcal
18時
和食さと モンブランケーキ（1人前） 327 kcal
20時
かつおたたき（1人前） 123 kcal
ほっかほっか亭 天丼（0.5人前） 402 kcal
  2184 kcal
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