東京（１）【ＲＳＮＡ45さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ＲＳＮＡ45さんのトップページ>記録ノートを見る>東京（１）
11年05月25日（水）

東京（１）
< 別附日帰り。 　｜　東京（２） >
【今日のできごと】
会食。
【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
10300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
サラダ菜（1人前） 4.2 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
森永乳業 オレンジ（0.3人前） 19.5 kcal
7時
ウイスキー（4人前） 284 kcal
11時
天丼（1人前） 569 kcal
うどん（0.5人前） 214 kcal
18時
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
白菜（キムチ）（0.2人前） 3.7 kcal
19時
焼酎（0.5人前） 185 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
20時
冷麺（1人前） 481 kcal
  2728 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE