1ヶ月4日目【香緒さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>香緒さんのトップページ>記録ノートを見る>1ヶ月4日目
11年05月27日（金）

1ヶ月4日目
< 1ヶ月3日目 　｜　1ヶ月5日目 >


【記録グラフ】
足上げ腹筋
40回
足上げ腹筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1830kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
昼＆夜食事（1人前） 900 kcal
13時
朝食（1人前） 930 kcal
  1830 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE