パンおいし。【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月28日（土）

パンおいし。
< 和菓子。 　｜　クリームパン。 >
パンおいし。 画像1
【朝ごはん】 トースト　パン　ヨーグルト　バナナ　カルピスミルク

【昼ごはん】 自作弁当＆スープ

【間食】

【晩ごはん】 グリーンカレー　ご飯　パン

【夜食】

【今日の感想】 先日習って来た３種のチーズパンを家でつくってみる。
美味しくできたけどチーズの味が物足りない
どうちがうのかなあ　焼きたてをパクリ。うま〜うま！

明日はクリームパンに挑戦！

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
トースト（1人前） 172 kcal
パン（1人前） 62 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
低脂肪乳（1人前） 72 kcal
カルピス カルピスウォーター [ペットボトル] 280ml（1人前） 129 kcal
11時
オリジン東秀 焼き鳥（1人前） 62 kcal
卵焼き（0.3人前） 39.7 kcal
カツ（0.2人前） 79.2 kcal
なのはな（0.1人前） 1.7 kcal
さつまいも（0.1人前） 30.4 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
COOP もずくスープ（1人前） 9 kcal
16時
パン　（1人前） 62 kcal
18時
無印良品 グリーンカレー（1人前） 202 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
パン（1人前） 62 kcal
  1407 kcal
コメント
コージロー 2011/05/28 20:53 
チーズパン馬そぉおおおおお！！！
チーズの味が物足りないのはチーズの種類のせいですか？
量ですかね？
 たこきゅうぴい 2011/05/29 14:44 
生地の中にはパルミジャーノレッジャーノがすりおろして入ってます
真ん中でとけているのはゴーダチーズ　上にはエレメンタールチーズが
乗っています。濃い味のチーズの方がおいしいようです。
コージロー 2011/05/29 20:36 
回答ありがとう(^o^)
濃い味のチーズって何がありますか？
 たこきゅうぴい 2011/05/30 08:48 
私も詳しくないのでまだよく判りません。
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