no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月29日（日）

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【朝ごはん】
寒天
バナナ
きなこ黒蜜
グラノーラ
ハチミツ食パン
納豆
【昼ごはん】
テリヤキバーガー
フライドポテト
【間食】
チーズクリームシュークリーム
【晩ごはん】
キャベツ
たけのこ天ぷら
シチュー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1678kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
キャベツ（1人前） 23 kcal
レンコンの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
鶏のクリームシチュー（0.3人前） 158 kcal
14時
マクドナルド てりやきマックバーガー（1人前） 538 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
寒天（1人前） 0.06 kcal
　バナナ（1人前） 155 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
朝日商事株式会社 黒みつ（1人前） 18.5 kcal
セービング グラノーラ（1人前） 88.5 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
  1678 kcal
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