のりましたね~ YGTさんほどではないですけど。 腹コンのシェイプアップ部門、いかがですか?
YGTさんの増量でみんなが祭になるのは何故??? 腹コンは参戦いたします。公衆衛生上の観点から アップは差し控えさせていただきますが。 Й━━━━━━ダメ(乂ε´-;)ダメ━━━━━━O!!!
のってる・・・通りこして・・・飛んでます(爆)。 どうすんべ? 状態です(爆)。
お互い「変化」を考えるならコミュさんより分はいいかも??? 頑張りましょう~
また飲んじゃった~~(泣) 風も強かったし・・・雨も時々・・・ 落ち着かないね~・・・
気圧の関係とかもあるんですかね~ 私はまだウォーキングは控えめです‥
ノリノリさ~♩ 今もかりんとう中さ~
せんべいかな~ 間食控えないとリバウンドが待ってるんだけどねえ。(反省)
夕食後バレエ? 習ってるの???
み~る~だ~け~♪モチ
あぁぁ、乗っちゃったんですね ワタシは正月から突き抜けてます、全ては来月から頑張りましょう
間食癖と外食続きで。 リズムもどさないといけません。